Ayurveda no solo se lee y se aprende,
se VIVE.
LIVING AYURVEDA
La principal intención detrás de este retiro es que nutras y rejuvenezcas tu cuerpo, mente y emociones con Ayurveda de manera personalizada y fácil.
Entendemos que la filosofía Ayurvédica puede ser muy vasta y hayas tenido el pensamiento de:
- "No sé ni cómo empezar con Ayurveda, es mucho."
- "No tengo tiempo de implementar ahora otra cosa más, ya tengo mucho en mi plato."
- "No voy a comer como de la India, que flojera."
El regalo de Ayurveda es que se puede adaptar a quién sea y a cualquier espacio, tipo de cocina y edad.
No se trata de cambiar toda tu vida y adaptar otra que te parezca totalmente foránea sino que aprendas y vivas en este retiro cómo integrar Ayurveda de manera suave para que disfrutes de calma, ligereza y energía en tu vida cotidiana.
En este retiro experimentarás:
RUTINA
AYURVÉDICA
MEDITACIÓN Y
RESPIRACIÓN
REGULACIÓN
SISTEMA
NERVIOSO
YOGA
MATUTINO
ALIMENTACIÓN
AYURVÉDICA
SOUNDBATH
HEALING
Retoma tu poder
Este retiro es para ti:
-
Quieres integrar a tu vida hábitos sencillos y personalizados para aumentar tu bienestar, energía y presencia.
-
Quieres integrar Ayurveda a tu vida pero no sabes por dónde empezar o ya sabes pero quieres aprender una manera más sencilla de hacerlo.
-
Necesitas un fin de semana para ti, para nutrirte, limpiar lo que debe ser limpiado, soltar lo viejo para integrar una nueva versión de ti.
Casa Caracol
En este retiro estaremos inmersas en una hacienda exclusivamente privada
rodeada de la naturaleza en Tecate.
31 oct - 2 nov
Los cuartos son compartidos, invita a la persona con quien quieras compartir esta experiencia.
Solo una cabaña privada disponible.
Cuarto doble compartido
Cupo: 4 personas
$7,500 mxn (por persona)
Incluye:
- Hospedaje.
- Alimentación Ayurvédica por 3 días.
- Kit Ayurvédico de bienvenida.
- Todas las actividades del retiro.
Cuarto doble compartido
Cupo: 4 personas
$7,500 mxn (por persona)
Incluye:
- Hospedaje.
- Alimentación Ayurvédica por 3 días.
- Kit Ayurvédico de bienvenida.
- Todas las actividades del retiro.
Cuarto doble compartido
Cupo: 4 personas
$7,500 mxn (por persona)
Incluye:
- Hospedaje.
- Alimentación Ayurvédica por 3 días.
- Kit Ayurvédico de bienvenida.
- Todas las actividades del retiro.
Cuarto privado con baño
Cama King para 2 personas
$15,000 mxn por el cuarto.
Incluye:
- hospedaje por 3 días.
- kit Ayurvédico de bienvenida.
- alimentos por toda la estancia.
- todas las actividades del retiro.
MEET THE TEAM
Ale Contreras
Ayurvedic Practitioner apasionada de la medicina natural y el subconsciente.
Desde hace 5 años comencé a acompañar a personas a generar su propio equilibrio con la filosofía y medicina de Ayurveda, especializándome en desequilibrios digestivos.
En las hierbas encontré una excelente fuente para nutrir y relajar el sistema nervioso y la mente. Creo que la clave está en la naturaleza. En regresar a los ritmos de la naturaleza y de ahí dejar que el cuerpo sane.
Yazmin Ceballos
Terapeuta ayurvédica, guía de yoga y creadora de ceremonias holísticas.
Desde hace más de seis años acompaño a personas en su camino de sanación y autoconocimiento a través del Ayurveda, la herbolaria, la astrología védica y la espiritualidad práctica.
Creo en el poder de la naturaleza, del cuerpo y de la comunidad como fuentes de transformación profunda. Mi misión es acompañarte a recordar tu propia medicina interior y cultivar equilibrio en cada etapa de la vida.
Si tienes cualquier pregunta no dudes en contactarnos
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+52 664 496 3513